Школа Счастливой Жизни

СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ, ДЕЗАДАПТИВНЫЕ СХЕМЫ, РОДОВАЯ СИСТЕМА КАК РЕСУРС



3-дневный онлайн-интенсив

13, 14, 15 сентября 2024 года
ВИКТОРИЯ СЫСОЕВА
автор и ведущая онлайн-интенсива
  • врач (РНИМУ им. Н.И. Пирогова)
  • кандидат медицинских наук
  • health-koyч, специалист по модификации питания и образа жизни (PreventAge Lifestyle School) и лечебной кулинарии (Университет Образовательной Медицины)
  • детский нутрициолог (Международный Институт Интегративной Нутрициологии)
  • член Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью
  • расстановщик (Школа управления качеством жизни)
  • вселенский терапевт (метод Леонида Тальписа)
  • 15 лет личной психотерапии
ОБ ИНТЕНСИВЕ

В детстве в школе, а потом в других учебных заведениях мы изучаем много разных наук. Но самым главным вещам нас не учат: как быть счастливым; как заботиться о своем здоровье; как строить отношения и как воспитывать детей. Именно поэтому мы должны взять ответственность за обучение этим вещам сами на себя.


Если в вашей жизни много тревоги, раздражения, недовольства, бессилия, ощущения потери смыслов, тяжелых событий и других малоприятных моментов, то самое время задать себе вопрос: я готов с этим мириться или хочу что-то изменить?


К сожалению, волшебной таблетки, приняв которую вы заживете жизнью мечты, нет ни у кого. Однако технологии и мировозрение, которые дадут человеку больше ресурса, осознанности и свободы, чтобы не просто выдерживать его жизнь и судьбу, но и менять их к лучшему, а также жить более психологически комфортной жизнью и находить радость в каждом дне, есть. И я хочу ими с вами поделиться.

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
В Школе счастливой жизни есть разные уровни обучения и конечно есть начальная школа со своими 3 классами. Это тот прочный фундамент, на котором строится основа гармоничной личности. Невозможно перейти в среднюю и старшую школу, не усвоив программу начальной.
КЛАСС 1
КЛАСС 1
СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ
Процесс отделения от родителей и переход с ними из взаимоотношений «взрослый-ребенок» в формат «взрослый-взрослый» является неотъемлемой частью счастливой жизни. Потому что именно выход во взрослую позицию сопровождается получением основных бонусов взрослой жизни – карьеры и финансового благополучия, вдохновляющих отношений с партнером, хорошего физического и ментального здоровья. По тем или иным причинам более 80% людей не прошли или не завершили сепарацию от родителей. Такое слияние с мамой и папой во взрослом возрасте снижает качество жизни, проявляясь в следующих состояниях:

  • Неуверенность в себе, самокритика и синдром самозванца.
  • Непонимание своих истинных чувств, желаний и потребностей.
  • Частое желание все сделать идеально и получить одобрение окружающих, подстраивание под других людей.
  • Страх одиночества, обиды, необоснованные ожидания от близких людей.
  • Трудность в принятии решений, неспособность брать на себя ответственность.
  • Проблемы с деньгами и карьерой.
  • Желание раздавать советы, даже если не спрашивают.
  • Непонимание собственных границ и границ окружающих, что приводит к конфликтам, манипуляциям и/или абьюзу как в одну, так и в другую сторону.
  • Отсутствие авторитета для своих детей: нужно повышать голос, чтобы дети слушали. Эмоции детей, как негативные, так и позитивные, а также сложные ситуации, связанные с ними (например, болезни) – выдерживаются с трудом.
  • Наличие хронических заболеваний, но при этом нет времени, сил, денег и желания заниматься своим здоровьем и заботиться о себе.

Непройденная сепарация сочетается с присутствием в жизни человека так называемых дезадаптивных схем.
КЛАСС 2
КЛАСС 2
ДЕЗАДАПТИВНЫЕ СХЕМЫ ВМЕСТО АДАПТИВНЫХ
Адаптивные схемы - схемы поведения, которые нужны ребенку для того, чтобы жить в семье происхождения и получать заботу и ресурсы от родителей. Эти схемы очень прочно запоминаются мозгом и начинают воспроизводиться во взрослом состоянии, противореча взрослой позиции и мешая жить взрослую жизнь. Именно тогда они становятся ДЕЗАДАПТИАВНЫМИ СХЕМАМИ:

  • Частые чувства стыда и вины.
  • Ощущение дефективности, «я какой-то не такой».
  • Страх болезни или катастрофы (с самим человеком или близкими).
  • Убеждение в своей неспособности справляться со своими повседневными обязанностями.
  • Трудности в том, чтобы просить помощь у других людей.
  • Убеждение, что получить нормальную эмоциональную поддержку от других людей невозможно.
  • Ожидание, что другие будут причинять боль, жестоко обращаться, унижать, изменять, лгать, манипулировать или пользоваться.
  • Отсутствие дисциплины.
  • Качели грандиозность-убогость.
  • Пессимистическое отношение к жизни.
  • Вера в то, что за ошибки обязательно должно быть наказание.

Дезадаптивные схемы можно научиться выявить, а потом действовать в тех или иных ситуациях по-другому, из взрослой позиции.
КЛАСС 3
КЛАСС 3
СИСТЕМА РОДА
На нашу жизнь влияют не только родители, но и другие члены рода. С кем-то из них мы связаны невидимыми нитями и может ощущать их влияние на своей жизни. Самые частые примеры – раскулаченный прадедушка «предостерегает» правнука от больших заработков; прабабушка, пережившая блокаду, «приписывает» правнучке есть больше еды, чем нужно и т.д. Но также родовое влияние может быть позитивным, так как в любом роду обязательно есть предки, у которых была силы, ресурсы, они успешно справлялись со сложными ситуациями в своей жизни, выходя победителями. С помощью специальных системных техник можно убрать негативное влияние рода и получить доступ к силе своих предков, чтобы использовать ее для улучшения своей жизни.
В ходе интенсива мы изучим и проработаем 3 этих основополагающих момента:

  • сепарацию от родителей
  • дезадаптивные схемы
  • систему рода

А после окончания онлайн-части программы вы сможете продолжить работу над ее внедрением с помощью рабочей тетради.
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ИНТЕНСИВ?

Интенсив будет организован на площадке Telegram.
Онлайн-лекции будут проходить в Zoom.
Записи лекций будут.
13 сентября в 19:00 по МСК
13 сентября в 19:00 по МСК
Лекция «СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ»
14 сентября в 10:00 по МСК
14 сентября в 10:00 по МСК
Лекция «ДЕЗАДАПТИВНЫЕ СХЕМЫ»
15 сентября в 10:00 по МСК
15 сентября в 10:00 по МСК
Лекция «СИСТЕМА РОДА КАК РЕСУРС»
20 сентября в 19:00 по МСК
20 сентября в 19:00 по МСК
Онлайн-встреча с ответами на вопросы по теме интенсива
ЧТО ДАЕТ СЕПАРАЦИЯ ОТ РОДИТЕЛЕЙ, ПРОРАБОТКА ДЕЗАДАПТИВНЫХ СХЕМ И СИСТЕМЫ РОДА?
После проведенной работы можно ожидать следующих изменений:
  • Мы можем наконец-то быть собой, не пытаясь подстроиться под других людей, а действовать из своего интереса.
  • Мы начинаем лучше понимать свое истинное Я, свои настоящие желания и потребности, которые приносят радость именно нам.
  • Мы становимся более самостоятельными и автономными.
  • Мы понимаем свои границы и умеем говорить «нет».
  • Мы уважаем и принимаем других людей такими, какие они есть.
  • Мы можем быть честны с собой и другими, не боясь критики.
  • Мы принимаем решения, исходя из своих ценностей.
  • Нам больше не надо использовать манипуляции и болезни для того, чтобы получить то, что мы хотим.
  • Мы можем строить близкие здоровые отношения, когда никто ни от кого не зависит.
  • Мы отказывается от токсичных и абьюзивных отношений.
  • Мы можем выдерживать больше ответственности и власти, а значит наша карьера идет в гору.
  • Мы перестаем бояться больших денег и начинаем их зарабатывать.
  • Мы становимся своим детям надежной опорой, поддержкой и авторитетом.

  • Для кого-то это все звучит как фантастика. Однако, эти бонусы работы над собой могут стать вашей реальностью. Сейчас вы можете не верить в то, что это возможно, потому что вы не знаете, как к этому можно дойти. На интенсиве я покажу вам этот путь.
ТАРИФЫ
БАЗОВЫЙ ТАРИФ
3 онлайн-лекции Виктории Сысоевой
с доступом к записи в течении 2-х месяцев

Онлайн-встреча с ответами на вопросы

Презентации лекций

Рабочая тетрадь для самостоятельной работы после интенсива

  • Общий чат
9 900 рублей
Купить
ИНДИВИДУЛЬНЫЙ ТАРИФ
3 онлайн-лекции Виктории Сысоевой
с доступом к записи навсегда

Онлайн-встреча с ответами на вопросы

Презентации лекций

Рабочая тетрадь для самостоятельной работы после интенсива

Общий чат

+ поддержка Виктории Сысоевой в Whatapp
  • + онлайн-консультация Виктории Сысоевой по теме интенсива
49 900 рублей
Купить
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
НАПИШИТЕ НАМ В WhatsApp